退院５日目

今日は涼しい。

エアコンなしでいける。

家に帰ると、入院中に比べて、どうしても動いてしまうから...6割位で動く様に意識して...。

退院前、看護士さんからの注意事項の１つだ。

入院中のが、動いていたかもなぁ。

今は色々と、いっかぁ～って事にしてる。

昨日と今日なんかは、午前中はベッドで2時間弱寝た。

スッキリ。

入院、そして退院してみて気づいた事が、いくつかあるけれど。

普段、あれ買っておかなきゃ、あれ作っておかなきゃ、あれバッグに入れたかな？...

そんなんに追われてるのが普通になっていたな、と。

現在じゃなく、ちょっと先がいつも頭にあるという感覚。

あと、気づいた時にやらないと忘れちゃうから今やっとこ！みたいなやつだ。

主婦だったり、働いてたりなら、皆そうだと思うけれど。

今は、やらなくていいものはやらないがモットー。

入院の荷物も一気にやらないで、ちょっとずつ片した。

洗濯は一気にしたけれど。

外に向いてた意識を、内に向けてる感じ。

食事も、簡単に作っているけど

冷蔵庫にあるもので、テキトーに。

買い物は娘に頼んでるけど、毎日とはいかないし、あるもので何とかしてる。

で、何とかなるし！

今まで、頭が堅かったのかも。

色んな部分で。

ゆっくりやれると、見えるものあったり、ゆったり思考を巡らせる事ができたりする。

今日はここまで。